Pasożyty i odrobaczanie

images (4)

 To, że większość ludzi ma pasożyty, to nie ulega wątpliwości, nawet jeśli to wydaje się niektórym niemożliwe, to tak jest i to jest fakt. Wczoraj kolejna osoba opowiedziała mi o namacalnych, wizualnych efektach kuracji odrobaczającej u swojego syna, kiedy to … Czytaj dalej

Mumio

mumio1

Specyficzna to substancja, mumio (lub shilajit – ta nazwa pochodzi z Indii, mumio – lub mumijo – zaś jest słowem pochodzenia greckiego). Nie jest ziołem, nie jest minerałem, jest czymś, czego skład badany był wielokrotnie przez różne instytucje i jak … Czytaj dalej

VegaNatura – Pasożyty i objawy

Po dłuższej przerwie wracam z naszym blogiem, który, jak łatwo zauważyć, przeszedł spore zmiany. Nie tylko szata graficzna zmieniła się znacznie, funkcjonujemy także pod nowym adresem blog.vegantura.pl – a to wszystko z powodu przejścia na kolejny etap w propagowaniu i … Czytaj dalej

Kwas kaprylowy – olej kokosowy

olej 450 olvita

W moim ulubionym cyklu „jak pozbywać się pasożytów” kolejna pozycja z szerokiego wachlarza sprawdzonych metod, jakich dostarcza nam natura w celu usuwania z naszych organizmów wszelkiego paskudztwa. Dziś krótko o kwasie kaprylowym, który specjalizuje się w zabijaniu drożdżaków, ale nie … Czytaj dalej

Olej rzepakowy

Czasem zdarza się, że powiedzenie „cudze chwalicie, swojego nie znacie” wydaje się być niezwykle trafne – i tak jest w przypadku oleju rzepakowego. I ja, przyznaję, skupiałam się do tej pory głównie na innych olejach, kokosowym, lnianym, arganowym, jakoś zaś … Czytaj dalej

Przyczyny otyłości

fat

Sobotni poranek, domowe obowiązki, w tle gdzieś włączony telewizor, program dokumentalny o ważącym ponad dwieście kilo pięćdziesięcioletnim Brytyjczyku, który ma przejść operację zmiany żołądka, ponieważ jest to dla niego ostatnia deska ratunku. W przerwach programu reklamy, wśród nich jedna poświęcona … Czytaj dalej

Jak się nie dać zimowej depresji.

zima1

Jesień, zima, pory roku jakoś w ostatnich latach nie są już ani tak wyraźne, ani tym bardziej punktualne, jednak pewne elementy pozostają niezmienne – w tym szczególnie brak słońca, brak zieleni, nadmiar szarości i wcześnie przychodzące wieczory. Budzimy się w … Czytaj dalej

Pokonać autyzm

autyzm

Autyzm. Uznawana przez lekarzy za niewyleczalną choroba, której przyczyn upatruje się w wielu miejscach, lecz klasyczna medycyna nie potrafi wskazać tej jednej, właściwej i nadużywa słowa „prawdopodobnie”. Przyczyny genetyczne, urazy okołoporodowe, uszkodzenia centralnego układu nerwowego, dziecięce porażenie mózgowe… Ale jest … Czytaj dalej

Zielona kawa

zielona kawa3

Kawa. Nieodłączna towarzyszka poranków, czy to w pracy, czy w wolnym dniu w domu, może pobudzać i może pomagać w relaksie, jest nie tylko napojem energetycznym, ale także elementem tworzącym i podtrzymującym więzi społeczne, bo przecież ile razy jesteśmy zapraszani … Czytaj dalej

Inulina – co to takiego?

inulina1

Słodzi, stanowi doskonałą pożywkę dla dobroczynnych bakterii w naszym organizmie, nie tuczy, wręcz przeciwnie, pomaga zrzucić niepotrzebne kilogramy, wzmacnia nasz szkielet. Brzmi nieźle, nawet bardzo dobrze – i w dodatku dotyczy łatwo dostępnej, niedrogiej substancji dostępnej dla każdego, inuliny. Jest … Czytaj dalej

Nasiona Chia

chia

Dziś kilka słów o nasionach szałwii hiszpańskiej, znanej chyba bardziej pod nazwą chia, roślinie – jak wiele z tych, o których już pisaliśmy i pisać będziemy – wywodzącej się z Ameryki Łacińskiej. Uprawiali ją już Aztekowie w czasach prekolumbijskich i … Czytaj dalej

Nerki i sposoby ich oczyszczania

nerki3

Ponad litr na minutę. Tyle krwi przepływa przez nerki, w wyniku zaś filtracji w tym organie dziennie około dwóch litrów zanieczyszczeń i nadmiarowej wody przetwarzane jest w mocz, który trafia do pęcherza moczowego, a następnie wydalany jest z organizmu. Jednak zadania … Czytaj dalej

Zdrowiej!

zdrowiej-pokonaj-lek-stres-i-depresje-b-iext22388535

Po lekturze „Antyraka” absolutnie oczywistym wydawało mi się, że następna w kolejce będzie inna książka Davida Servana-Schreibera „Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję”. I, przyznaję, było warto, albowiem książka jest co najmniej tak samo dobra, jak „Antyrak”, jeśli nie lepsza. … Czytaj dalej

Na grzyby

zdjęcie 1

Sezon na grzyby trwa w najlepsze, w dodatku pogoda postanowiła, że w tym roku nastąpi idealny zbieg warunków dla rozwoju grzybów, więc nie pozostało mi nic innego, jak skorzystać z tej okazji i w niedzielę pochodziłam trochę po lesie w … Czytaj dalej

Żelazo – niedobór i nadmiar

zelazo4

Istnieje wiele składników odżywczych, bez których życie jest niemożliwe, jednak niewiele z nich jest tak widocznych gołym okiem jak żelazo, które nadaje krwi jej kolor (ciekawostka: krew krabów i im podobnych jest niebieska, gdyż odpowiednikiem ludzkiego żelaza jest w niej … Czytaj dalej

„Antyrak”, czyli lektura obowiązkowa

AntyrakNowystylzycia_DavidServanSchreiber

Nie ulega wątpliwości, że rak to rzecz straszna, wie o tym każdy, kto się z nim zetknął w ten czy inny sposób, a nie ma chyba wśród nas w tych czasach nikogo, kto nie miał żadnej bezpośredniej styczności z osobą … Czytaj dalej

Tymianek i jego właściwości

tymianek2

Zioła w kuchni to podstawa, nie ma co do tego żadnej wątpliwości, ich znaczenie znają wszyscy, znaczenie dla smaku potraw i ich różnorodności, zioła dają niemal nieograniczone możliwości tworzenia dowolnych kompozycji smakowych. Jednak na naszym blogu staramy się raczej skupiać … Czytaj dalej

Srebro koloidalne – zastosowanie

srebro

„Żywe srebro” to określenie znane każdemu z nas, jednak, co ciekawe, nie dotyczy wcale srebra, tylko rtęci, a tymczasem coraz częściej mamy do czynienia z informacjami, które skłaniają nas do myślenia, że „żywym” srebrem, srebrem życia powinno nazywać się srebro … Czytaj dalej

Dieta, którą wybrać, czym jest dieta?

dieta

Codziennie słyszymy, że ktoś „przechodzi na dietę”. W stwierdzeniu tym znajduje się jeden, podstawowy błąd, ponieważ każdy z nas w każdej chwili jest „na diecie”, nie jest bowiem „dieta” czymś wyjątkowym dla naszego żywienia, każdy sposób jedzenia jest dietą, złą, … Czytaj dalej

Olejek z drzewa herbacianego

drzewo herbacia

Wyłącznie w Australii można spotkać drzewo herbaciane (melaleuca alternifolia) – nie mające nic wspólnego z krzewami herbacianymi i herbatą – z którego liści wyciskany jest olejek, będący bohaterem naszego dzisiejszego wpisu. Jak w przypadku wszystkich cudów natury znalazł on zastosowanie … Czytaj dalej

Miodla chińska

miodla2

W medycynie tradycyjnej, zarówno chińskiej, jak i indyjskiej, jednym z ważniejszych elementów jest miodla – znana także pod polską nazwą „melia”, w innych zaś posiadająca znacznie więcej nazw („drzewo koralikowe”, „chiński bez”, „chińskie drzewo parasolowe”, „lilak indyjski”, „lilak perski”, „biały … Czytaj dalej

Kurkuma, złote zdrowie

kurkuma2

Zrobiliśmy jakiś czas temu wpis o przyprawach, wyszukując te, które najwięcej mają do zaoferowania w dziedzinie dbania o zdrowie. Pokrótce opisaliśmy kilkanaście z nich, jednak już wtedy zakładaliśmy, że temat któregoś dnia trzeba będzie kontynuować i bardziej szczegółowo zająć się … Czytaj dalej

Uwaga na aluminium

glin2

Zarzucono nam kiedyś, że tylko straszymy i straszymy, że jeśli się poczyta te nasze wpisy, to w zasadzie trzeba by zrezygnować z dziewięćdziesięciu procent dotychczasowego stylu życia i zacząć uważać na w zasadzie wszystko dookoła – to, co jemy, to, … Czytaj dalej

Siła reklamy

reklama

Czasami ręce opadają, kiedy widzi się takie akcje promocyjne, jak ta prowadzona obecnie w TV przez jedną z sieci sprzedających sprzęt AGD – do każdej lodówki dokładane jest tyle puszek coca-coli, ile wynosi pojemność danego sprzętu.Nie powinno nas dziwić, że … Czytaj dalej

Olej arganowy

argan2

Lato to sezon odkrywania – temperatury i ilość słońca sprzyjają temu, byśmy odsłaniali więcej niż zwykle. To z kolei sprawia, że bardziej niż zwykle zależy nam na wyglądzie skóry, paznokci, włosów, bardziej nam zależy, by ten wewnętrzny blask, który każdy … Czytaj dalej

Kilka słów o kosmetykach

kosmetyki2

Od początku istnienia naszego bloga podkreślamy na każdym kroku, w niemal każdym wpisie, że zdrowie to nie tylko zdrowe odżywianie się. Zdrowie to coś znacznie więcej, to coś najważniejszego w życiu – i nie ma w tym słowa przesady, bowiem … Czytaj dalej

Niezdrowe leki przeciwbólowe

ból

Nie ma chyba nikogo, kto nie miałby w życiu do czynienia z lekami przeciwbólowymi, zarówno tymi sprzedawanymi bez recepty, w mniejszych dawkach dostępnych w zwykłym sklepie, w większych w aptekach, jak i z tymi o mocniejszym działaniu, dostępnymi wyłącznie na … Czytaj dalej

Promienie życia

słońce2

Zima skończyła się (niechętnie) jakiś czas temu, przyszła wiosna, która ostatnimi laty w Polsce jest tylko krótkim epizodem między porą roku najzimniejszą i najcieplejszą, w końcu możemy poczuć na skórze promienie słońca, chociaż w ostatnim tygodniu nieco jakby go mniej, … Czytaj dalej

Prawda, odpowiedzialność, zdrowie

zakupy2

Jakiś czas temu były kandydat na prezydenta USA próbował zbawiać świat filmem „Niewygodna prawda”, piszemy o tym nieco sarkastycznie, ponieważ okazało się później, że najgłośniej nawołujący do ograniczenia emisji gazów cieplarnianych człowiek na świecie ma między innymi farmę, która zużywa … Czytaj dalej

Amalgamat – trucizna w naszych zębach

rtęć 2

Rtęć jest trucizną, bez względu na ilość jej działanie na organizm nie pozostaje neutralne i wystarczy naprawdę niewiele, by poważnie zaszkodzić naszemu ciału. Nazywana jest płynnym srebrem, ponieważ w temperaturze pokojowej ma postać właśnie taką, ale pod tą elegancką formą … Czytaj dalej

Stewia – zdrowy zamiennik cukru

stewia3

W naszej podróży po świecie zawitaliśmy wczoraj do Ameryki Południowej i dziś pozostaniemy tam jeszcze na chwilkę, tym razem by opowiedzieć w kilku słowach o stewii, roślinie wielokrotnie słodszej od cukru, a jednocześnie nie mającej żadnej z wad, którymi charakteryzuje … Czytaj dalej

Pestki moreli – największy wróg raka?

morele2

Zdecydowana większość z nas nie je owoców w całości – część obiera ze skórki, część zjada bez pestek, jeszcze inni mają swoje nawyki, jednak okazuje się, jak to często bywa, że to pomyłka i pozbawiamy się w ten sposób wielu … Czytaj dalej

Ostropest – zbawienie dla wątroby

ostropest

Zła dieta, sposób jedzenia, nieprzykładanie wagi do tego, co i jak jemy skutkować może wieloma problemami, ale zwykle (i w pierwszej kolejności) objawiają się one w układzie pokarmowym i trawiennym, szczególnie „popularne” są problemy z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Wątroba … Czytaj dalej

Obalanie mitów – kilka słów o mleku

mleko2

Mleko, kolejna pozycja z listy „cudownych” produktów z naszego dzieciństwa i nie tylko, samo zdrowie, konieczne i niezbędne, bez niego mieliśmy nie rosnąć, a nasze kości i zęby miały przypominać sito. „Grzeczne” dzieci piły mleko, te, które nie piły, były … Czytaj dalej

Fluor jest zagrożeniem dla zdrowia

bez fluoru 4

Pamiętacie z dzieciństwa, jak na każdym kroku podkreślano, że fluor jest jednym z najważniejszych pierwiastków, jakich należy dostarczać organizmowi, pasta do zębów i fluor były wręcz synonimem. Do dziś w szkołach przeprowadza się akcję fluorkowania zębów, finansowane przez państwo, fluor … Czytaj dalej

Świadomy znaczy zdrowszy.

kolorowa żywność

Ostatnio znajoma zwróciła mi uwagę w rozmowie na fakt, który do tej pory jakoś umknął mojej uwadze; rozmawiałyśmy o Naturalnej Spiżarni, o powodach, dla których powstała, o tym, że chcę, żeby była czymś więcej niż tylko sklepem. W każdym razie … Czytaj dalej

Autoagresja – kiedy organizm atakuje sam siebie

autoimunologiczne2

Zanieczyszczenie środowiska i bardzo złe nawyki żywieniowe, które wyrabiane były w nas od dzieciństwa i których tak trudno pozbyć się w dorosłym życiu, nawet jeśli mamy pełną świadomość ich negatywnego wpływu na zdrowie, do tego skłonności genetyczne – i mamy … Czytaj dalej

Kilka prostych zasad kupowania i przechowywania żywności.

zakupy

Na zakupy chodzi każdy, nie wszystko da się kupić w sklepach internetowych, nawet tak dobrze zaopatrzonych jak nasz, warto więc wziąć pod uwagę kilka prostych zasad dotyczących kupowania oraz przechowywania żywności. Podstawowa zasada, o jakiej pisaliśmy już wcześniej, brzmi: im … Czytaj dalej

Troszkę o stresie

Współczesny świat i nasz tryb życia w nim nie sprzyja spokojowi, wręcz przeciwnie, codzienna gonitwa powoduje, że stres stał się zwyczajnym elementem tego życia, tymczasem niewiele osób zdaje sobie sprawę z konsekwencji poddawania organizmu takiemu testowi niemal bez przerwy. Czym … Czytaj dalej

Coca cola i 60 minut po.

cola

Znalezione w internecie – i warte przeczytania. Efekty krótkofalowe – co się dzieje w organizmie w ciągu 60 minut od wypicia puszki coli. 10 minut: zostajesz trafiony 10 łyżeczkami cukru. Nie wymiotujesz wyłącznie dlatego, że obrzydliwie słodki smak został zamaskowany … Czytaj dalej

Z życia wzięte

leki2

Nie ukrywam, że staram się propagować zdrowy styl życia – a przede wszystkim odżywania – wśród rodziny i znajomych, głównie dlatego, że mi i mojej rodzinie przyniósł rezultaty namacalne, widoczne każdego dnia i we wszystkich sferach życia. Zmiana pomogła i … Czytaj dalej

Kłamstwa i reklamy

tv i dzieci

W telewizji reklamy, w reklamach bełkot – do tego bełkot szkodliwy, bo co można powiedzieć innego o reklamie, w której chwalą niską zawartość cukru w porcji płatków – zaledwie (!) 8 gramów! Zaledwie… Policzmy, łyżeczka cukru to 4-5 gramów, więc … Czytaj dalej

Karob

karob 1

Czym jest karob, coraz bardziej powszechny, lecz wciąż niedoceniany? Wiele osób w ogóle jeszcze o nim nie słyszało, a szkoda, ponieważ ma wiele zalet i powinien zajmować znacznie bardziej eksponowane miejsce w hierarchii popularności zdrowej żywności. Karob (szarańczyn strąkowy) to … Czytaj dalej

Ciekawostki ze świata żywności

awokado

Co jest najczęściej sprzedawanym rodzajem jedzenia w restauracjach i innych lokalach na całym świecie? Frytki – stanowią 22% wszystkich posiłków. Jak wiele Coca-Coli zostanie wypitych w ciągu następnej godziny na całym świecie? 27 milionów puszek/butelek. To ponad 600 milionów w … Czytaj dalej