Pasożyty i odrobaczanie

images (4)

 To, że większość ludzi ma pasożyty, to nie ulega wątpliwości, nawet jeśli to wydaje się niektórym niemożliwe, to tak jest i to jest fakt. Wczoraj kolejna osoba opowiedziała mi o namacalnych, wizualnych efektach kuracji odrobaczającej u swojego syna, kiedy to … Czytaj dalej

Mumio

mumio1

Specyficzna to substancja, mumio (lub shilajit – ta nazwa pochodzi z Indii, mumio – lub mumijo – zaś jest słowem pochodzenia greckiego). Nie jest ziołem, nie jest minerałem, jest czymś, czego skład badany był wielokrotnie przez różne instytucje i jak … Czytaj dalej

Candida – przyczyny nadmiernego rozrostu.

candida-acne

Jedną z najważniejszych rzeczy, które może robić każdy codziennie, jest dbanie o układ trawienny. Wystarczy pilnować tego, co się je, jak, kiedy i w ten sposób kontrolować nie tylko masę ciała, ilość dostarczanej energii, ale także to, w jakim stanie … Czytaj dalej

VegaNatura – Pasożyty i objawy

Po dłuższej przerwie wracam z naszym blogiem, który, jak łatwo zauważyć, przeszedł spore zmiany. Nie tylko szata graficzna zmieniła się znacznie, funkcjonujemy także pod nowym adresem blog.vegantura.pl – a to wszystko z powodu przejścia na kolejny etap w propagowaniu i … Czytaj dalej

Kwas kaprylowy – olej kokosowy

olej 450 olvita

W moim ulubionym cyklu „jak pozbywać się pasożytów” kolejna pozycja z szerokiego wachlarza sprawdzonych metod, jakich dostarcza nam natura w celu usuwania z naszych organizmów wszelkiego paskudztwa. Dziś krótko o kwasie kaprylowym, który specjalizuje się w zabijaniu drożdżaków, ale nie … Czytaj dalej

Awokado, pomarańcza, kiwi…

DSC00759

Polecam odżywcze drugie śniadanie w postaci gęstego musu – lub koktajlu, jeśli ktoś woli w takiej postaci, wtedy należy dodać do musu małą ilość wody. Osobiście preferuję gęsty, pyszny, zielony mus. Składniki: 1 awokado, 1 pomarańcza, 1 kiwi, 1 banan, … Czytaj dalej

Jak się nie dać zimowej depresji.

zima1

Jesień, zima, pory roku jakoś w ostatnich latach nie są już ani tak wyraźne, ani tym bardziej punktualne, jednak pewne elementy pozostają niezmienne – w tym szczególnie brak słońca, brak zieleni, nadmiar szarości i wcześnie przychodzące wieczory. Budzimy się w … Czytaj dalej

Nerki i sposoby ich oczyszczania

nerki3

Ponad litr na minutę. Tyle krwi przepływa przez nerki, w wyniku zaś filtracji w tym organie dziennie około dwóch litrów zanieczyszczeń i nadmiarowej wody przetwarzane jest w mocz, który trafia do pęcherza moczowego, a następnie wydalany jest z organizmu. Jednak zadania … Czytaj dalej

Oczyszczanie wątroby

Wątroba4

Trudno byłoby powiedzieć, że którykolwiek organ w  naszym ciele jest mniej lub bardziej ważny, w końcu każdy z nich ma do spełnienia niesamowicie istotne funkcje, są jednak takie organy, które natychmiast przychodzą do głowy, kiedy ktoś myśli o tym, co … Czytaj dalej

Babka Płesznik

babka

Przy okazji pisania o błonniku wspomnieliśmy o jednym z najlepszych jego źródeł, o nasionach babki płesznik. Jednak roślina ta to zdecydowanie więcej niż błonnik, choć to, istotnie, jej najbardziej rozpowszechnione zastosowanie. Pierwotnie rosnąca w rejonie Morza Śródziemnego babka, zwana również … Czytaj dalej

Błonnik, do czego jest potrzebny?

błonnik1

Wysokoprzetworzona żywność ma same wady – przynajmniej z punktu widzenia zdrowia, bo wiadomo,  że z powodów ekonomicznych jest i będzie produkowana i spożywana na skalę masową, łatwiej i taniej jest bowiem wziąć byle co, dołożyć polepszaczy, konserwantów, wzmacniaczy, wsadzić do … Czytaj dalej

Srebro koloidalne – zastosowanie

srebro

„Żywe srebro” to określenie znane każdemu z nas, jednak, co ciekawe, nie dotyczy wcale srebra, tylko rtęci, a tymczasem coraz częściej mamy do czynienia z informacjami, które skłaniają nas do myślenia, że „żywym” srebrem, srebrem życia powinno nazywać się srebro … Czytaj dalej

Dieta, którą wybrać, czym jest dieta?

dieta

Codziennie słyszymy, że ktoś „przechodzi na dietę”. W stwierdzeniu tym znajduje się jeden, podstawowy błąd, ponieważ każdy z nas w każdej chwili jest „na diecie”, nie jest bowiem „dieta” czymś wyjątkowym dla naszego żywienia, każdy sposób jedzenia jest dietą, złą, … Czytaj dalej

Miodla chińska

miodla2

W medycynie tradycyjnej, zarówno chińskiej, jak i indyjskiej, jednym z ważniejszych elementów jest miodla – znana także pod polską nazwą „melia”, w innych zaś posiadająca znacznie więcej nazw („drzewo koralikowe”, „chiński bez”, „chińskie drzewo parasolowe”, „lilak indyjski”, „lilak perski”, „biały … Czytaj dalej

Uwaga na aluminium

glin2

Zarzucono nam kiedyś, że tylko straszymy i straszymy, że jeśli się poczyta te nasze wpisy, to w zasadzie trzeba by zrezygnować z dziewięćdziesięciu procent dotychczasowego stylu życia i zacząć uważać na w zasadzie wszystko dookoła – to, co jemy, to, … Czytaj dalej

Olej arganowy

argan2

Lato to sezon odkrywania – temperatury i ilość słońca sprzyjają temu, byśmy odsłaniali więcej niż zwykle. To z kolei sprawia, że bardziej niż zwykle zależy nam na wyglądzie skóry, paznokci, włosów, bardziej nam zależy, by ten wewnętrzny blask, który każdy … Czytaj dalej

Kilka słów o kosmetykach

kosmetyki2

Od początku istnienia naszego bloga podkreślamy na każdym kroku, w niemal każdym wpisie, że zdrowie to nie tylko zdrowe odżywianie się. Zdrowie to coś znacznie więcej, to coś najważniejszego w życiu – i nie ma w tym słowa przesady, bowiem … Czytaj dalej

Niezdrowe leki przeciwbólowe

ból

Nie ma chyba nikogo, kto nie miałby w życiu do czynienia z lekami przeciwbólowymi, zarówno tymi sprzedawanymi bez recepty, w mniejszych dawkach dostępnych w zwykłym sklepie, w większych w aptekach, jak i z tymi o mocniejszym działaniu, dostępnymi wyłącznie na … Czytaj dalej

Zaparcia

zaparcia

Kiedy myślimy o chorobach cywilizacyjnych, najczęściej przychodzą nam do głowy rak, cukrzyca, inne schorzenia wynikające z coraz bardziej zanieczyszczonego środowiska i złej diety, ale rzadko myślimy o najbardziej prozaicznym z nich i prawdopodobnie najczęściej spotykanym – o zaparciach. Tak, w … Czytaj dalej

Czym jest toksemia

toksyny

Pisaliśmy już kiedyś o pasożytach, o tym, jak groźne są dla naszego zdrowia, nie tylko ze względu na samo ich działania na nasz organizm, ale także dlatego, że większość ludzi nie ma zielonego pojęcia o ich istnieniu, o tym, że … Czytaj dalej

Ocet jabłkowy

ocet jab

Prosty w przygotowaniu i stosowaniu ocet jabłkowy od wieków znajdował zastosowanie w medycynie naturalnej i w gospodarstwie domowym, według jej przekazów miał leczyć w zasadzie każde schorzenie, co oczywiście nie całkiem odpowiadało rzeczywistości, ale jak w każdej legendzie jest ziarno … Czytaj dalej

Guma do żucia, chemiczna bomba w ustach

guma2

Telewizyjne reklamy mówią nam, że guma do żucia jest znakomitym sposobem na zachowanie zdrowych zębów, nie przypominam sobie ostatnio takich reklam z udziałem lekarzy stomatologów, ale jeszcze całkiem niedawno można było usłyszeć, że dentysta poleca żucie gumy, wręcz jako substytut … Czytaj dalej

Krzem

krzem2

Każda tkanka, każdy organ ludzkiego ciała zawiera krzem, jest wszędzie w nas – w ilości większej niż jakikolwiek inny pierwiastek, ale nie tylko w naszym organizmie, również w otaczającym nas świecie znajdziemy wielkie jego ilości, krzem jest drugim po tlenie … Czytaj dalej

Cukrzyca typu II, pełzająca epidemia

cukrzyca1

W 1980 roku na cukrzycę chorowało 153 miliony ludzi, wystarczyło 30 lat, by ta liczba wzrosła ponad dwukrotnie – do niemal 370 milionów. Co dwudziesta osoba na ziemi choruje na cukrzycę! Oznacza to, że nie ma w zasadzie możliwości, by … Czytaj dalej

Miso

miso

Mieliśmy kiedyś polityka, który obiecywał nam w Polsce drugą Japonię, jednak z tych zapowiedzi niewiele wyszło, pewnie nawet i dobrze, biorąc pod uwagę, że zwykle najłatwiej przychodzi nam korzystanie ze złych wzorców, jednak jest taka część japońskiej kultury, która na … Czytaj dalej

Witamina K – K jak krew, K jak kości

K

W jelicie grubym żyją bakterie, które są nam niezbędne do życia z wielu różnych powodów, jednym z nich jest wytwarzanie przez nie witaminy K2, będącej odmianą witaminy K, z pożywieniem dostarczamy zaś organizmowi witaminy K1, pochodzenie ich jest różne, ale … Czytaj dalej

Szczypta zdrowia

majeranek

Czasami można się spotkać z obiegową opinią, która głosi, że zdrowe jedzenie nie może być dobre, że najsmaczniejsze są potrawy najbardziej niezdrowe, pogląd ten często wygłaszany jest z odpowiednim westchnieniem, które ma usprawiedliwić jedzenie właśnie takich, niekoniecznie zdrowych potraw, ale … Czytaj dalej

Amalgamat – trucizna w naszych zębach

rtęć 2

Rtęć jest trucizną, bez względu na ilość jej działanie na organizm nie pozostaje neutralne i wystarczy naprawdę niewiele, by poważnie zaszkodzić naszemu ciału. Nazywana jest płynnym srebrem, ponieważ w temperaturze pokojowej ma postać właśnie taką, ale pod tą elegancką formą … Czytaj dalej

Pau d’Arco

pau

W południowej Ameryce, od Meksyku do Argentyny rośnie drzewo tabebuia impetiginosa, znane pod nazwami różowe ipe lub różowe lapacho. Od tysięcy lat ludzie korzystają z darów tego potężnego, dorastającego do 30 metrów wysokości drzewa, zarówno ze względu na walory estetyczne, … Czytaj dalej

Siemię lniane

siemie2

Trudno sobie wyobrazić medycynę naturalną bez siemienia lnianego, od dzieciństwa słyszeliśmy o nim od naszych matek, dlatego warto nieco odświeżyć sobie pamięć i pokrótce opisać, dlaczego jest ono tak ważne i niezbędne. Nasiona lnu zwyczajnego, bo tym jest siemię lniane … Czytaj dalej

Pestki moreli – największy wróg raka?

morele2

Zdecydowana większość z nas nie je owoców w całości – część obiera ze skórki, część zjada bez pestek, jeszcze inni mają swoje nawyki, jednak okazuje się, jak to często bywa, że to pomyłka i pozbawiamy się w ten sposób wielu … Czytaj dalej

Ostropest – zbawienie dla wątroby

ostropest

Zła dieta, sposób jedzenia, nieprzykładanie wagi do tego, co i jak jemy skutkować może wieloma problemami, ale zwykle (i w pierwszej kolejności) objawiają się one w układzie pokarmowym i trawiennym, szczególnie „popularne” są problemy z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Wątroba … Czytaj dalej

Fluor jest zagrożeniem dla zdrowia

bez fluoru 4

Pamiętacie z dzieciństwa, jak na każdym kroku podkreślano, że fluor jest jednym z najważniejszych pierwiastków, jakich należy dostarczać organizmowi, pasta do zębów i fluor były wręcz synonimem. Do dziś w szkołach przeprowadza się akcję fluorkowania zębów, finansowane przez państwo, fluor … Czytaj dalej

Grzyby – wszechobecne zagrożenie

grzyby

Kiedy pytamy lekarza o przyczynę choroby, której właśnie się nabawiliśmy lub która jest towarzyszką życia już od jakiegoś czasu słyszymy najczęściej, że bakterie, że wirusy, że przyczyny być może genetyczne, a czasem wręcz spotykamy się z wzruszeniem ramiom i sugestią, … Czytaj dalej

Autoagresja – kiedy organizm atakuje sam siebie

autoimunologiczne2

Zanieczyszczenie środowiska i bardzo złe nawyki żywieniowe, które wyrabiane były w nas od dzieciństwa i których tak trudno pozbyć się w dorosłym życiu, nawet jeśli mamy pełną świadomość ich negatywnego wpływu na zdrowie, do tego skłonności genetyczne – i mamy … Czytaj dalej

Jagody Goji

jagody goji

Chińska medycyna naturalna jest sławna w całym świecie nie przez przypadek, jej skuteczność wykazywana była niejednokrotnie, nawet w przypadkach dla klasycznej medycyny beznadziejnych. Jednym zaś ze składników w tej medycynie obecnych niemal wszędzie są jagody goji. Są to owoce kolcowoju … Czytaj dalej

Po Świętach

zajac

Kilka dni po świętach to taki okres, w którym większość ludzi opowiada innym o tym, jak to się najedli w święta, jak znów sobie obiecywali, że wyznaczą linię i tym razem jej nie przekroczą, narzekają, jak ciężko było i dalej … Czytaj dalej

Wesołych Świąt

167634_jajko-wielkanoc-piorka

W te święta, radosne i wiosenne, nawet jeśli wiosna troszkę się spóźnia, chcemy wszystkim Wam życzyć zdrowia, bo ono jest najważniejsze i od niego zależy wszystko inne, chcemy życzyć Wam spokoju i odpoczynku, bo w spokoju można znaleźć siłę i … Czytaj dalej

Ksylitol

ksylitol

Przeciętny Polak spożywa rocznie kilkadziesiąt kilogramów cukru, a niewiele jest lepszych sposobów, by samemu sobie wykopać grób. Cukier jest zarazą XXI wieku, obecny niemal wszędzie, wszędzie w nadmiarze, choć w jego przypadku trudno mówić o „zdrowych” dawkach, prowadzi do licznych … Czytaj dalej

Olej lniany – pokarm dla mózgu

olej lniany

Wszędzie dookoła słyszymy o kwasach omega – o tym, że są niezbędne, że zdrowe, w reklamach wielkimi literami podkreślana jest taka czy inna zawartość. Skąd to się bierze? Otóż stąd, że kwasy omega-3 i omega-6 są jednymi z niezbędnych nienasyconych … Czytaj dalej

Kasza jaglana

kasza jaglana 3

W cyklu poświęconym żywności zapomnianej do niedawna, a teraz z powrotem wkraczającej na stoły dziś krótko o kaszy jaglanej – czyli o prosie. Jego mała popularność wynika z mniejszej dostępności na rynku, ta z zaś z kolei jest efektem niskiej … Czytaj dalej

Produkty śluzotwórcze

śluz

Śluz, słowo, które nie brzmi najlepiej, bowiem kojarzy nam się z czymś raczej paskudnym z wyglądu i konsystencji i nawet encyklopedyczna definicja (śluz zwierzęcy =  flegma – bezbarwna ciągliwa substancja wytwarzana przez jedno- lub wielokomórkowe gruczoły śluzowe zwierząt i człowieka, … Czytaj dalej

Pasożyty wewnątrz nas

pasożyty

Zdarza się czasem – i wcale nie tak rzadko, że czujemy się źle, że wiemy, że coś jest nie tak, ale nie umiemy wskazać konkretnej przyczyny, objawy pasują do wielu możliwych diagnoz lub do żadnej. Próbujemy z nimi coś zrobić … Czytaj dalej

Zakażenie organizmu wirusem grypy

grypa 3

Zima to sezon grypowy, niby oczywiste, ale dlaczego tak się dzieje? Dlaczego wirus znajduje lepsze środowisko do życia podczas chłodnych dni? Otóż, po pierwsze, zimą powietrze jest bardziej suche, co sprzyja przenoszeniu się wirusa drogą kropelkową. Po drugie, odporność organizmu … Czytaj dalej

Wszystko zaczyna się w jelitach

jelita 2

Organizm jest skomplikowanym mechanizmem, w którym jedna część, funkcjonująca źle lub po prostu trochę gorzej, może sprawić, że całość zacznie szwankować w stopniu wystarczającym, by komfort życia pogorszył się znacznie – lub nawet doprowadzić do poważnej choroby. A jedną z … Czytaj dalej

Imbir

imbir 2

Imbir to rosnąca w tropikach Azji i Oceanii roślina, której jadalne kłącze nadaje się do jedzenia zarówno świeże, jako warzywo, jak i suszone, jako przyprawa. Znany jest doskonale także i u nas od wieków, przecież co to za piernik bez … Czytaj dalej

Ciekawostki ze świata żywności

awokado

Co jest najczęściej sprzedawanym rodzajem jedzenia w restauracjach i innych lokalach na całym świecie? Frytki – stanowią 22% wszystkich posiłków. Jak wiele Coca-Coli zostanie wypitych w ciągu następnej godziny na całym świecie? 27 milionów puszek/butelek. To ponad 600 milionów w … Czytaj dalej

Budowa odporności

owoce_f4

  Czy można zbudować dom, w którym chciałoby się mieszkać, dom, który ma przetrwać w dobrym stanie długie lata, dom, w którym rodzimy się, żyjemy i zamierzamy się zestarzeć – z kiepskich materiałów? Odpowiedź jest banalna, nie można, w każdym … Czytaj dalej